 |
||
 |
NEJBLIŽSÍ AKCE |
|
|
|
|
|
||
|
• Shiatsu | |
|
|||||||||||||
Shiatsu je velmi stará léčebná metoda tradiční orientální medicíny Dálného východu. Klade důraz na celkovou tělesnou rovnováhu jako způsob prevence nemocí a představuje tak jedinečný způsob umožňující udržení zdraví. K odhalení kořenů a příčin choroby využívá staletími propracované a překvapivě přesné orientální diagnostické metody. Shiatsu lze využít jako podpůrný a doplňující prostředek léčby a také jako samostatnou léčebnou metodu. Na principu aktivace energetických bodů a drah (meridiánů) velmi efektivně uvolňuje napětí, bolest, strach a energetické bloky vůbec, což vede k hlubokému tělesnému a duševnímu uvolnění, které aktivuje uzdravovací mechanismy v lidském těle. Shiatsu praktikant na meridiány či jiné specifické oblasti těla uplatňuje (přes oblečení z přírodního materiálu) tlaky různé síly, aby tak vyrovnal energii a nastolil v těle stav rovnováhy, tedy zdraví. Techniky jako protahování,
kolébání, lehké mobilizace kloubů, prohřívání navozují klid, příjemnou
harmonii a pocit vnitřní radosti a lehkosti. |
||||||||||||||||
Jak
poznáte kdy je vhodná doba na masáž Masáž si dopřejte kdykoliv, když cítíte, že potřebujete načerpat síly. Nezvykejte si na bolesti kloubů, na nepříjemné napětí ztuhlých svalů, nepřemáhejte bolesti hlavy a nepotlačujte vnitřní napětí. Od toho jsou tu masáže a další způsoby relaxace, které Vás pozitivně naladí (A úplně nejlepší je chodit na masáž pravidelně, protože pak některé obtíže ani nepoznáte). |
||||||||||||||||
|
Na klubu Energy provádí shiatsu masáž |
||||||||||||||||
|
Zuzana Kaločová |
||||||||||||||||
|
